「ダイエットナビ おかゆ9食セット」は、450gとたっぷりサイズでお腹満足なのに、カロリーは240kcalのお粥(レトルト)です。手軽に食物繊維5gとれます。お得なセット。いろいろな味をお楽しみください。

お召し上がり方
●ボイル袋の封を切らずに、沸騰したお湯の中に入れ、中火で約5分温めてください。*袋が鍋のふちに触れたり、はみ出したりすると袋に穴があくことがあります。*開封時に袋の切り口で手を切らないようにご注意ください。*開封時は熱いのでやけどにご注意ください。●電子レンジご使用の際は、必ずレンジ対応容器に移し替え、ラップをかけて温めてください。・よくかき混ぜてから召しあがりください。・加熱ボタンに「強」「弱」がある場合は「強」。・調理時間は機種により多少異なります。・温めすぎは調理不良の原因になります。・加熱ムラを防ぐため500Wまたは600Wでの調理をおすすめします。・調理時間の目安：500W/3分、600W/2分30秒*開封時に袋の切り口で手を切らないようにご注意ください。*ラップをとる時、中身がはねることがありますのでご注意ください。●やってはいけないこと*袋ごと電子レンジ調理はできません。*電子レンジの「オート(自動)ボタン」は使わないでください。

本品に使用した原材料に含まれるアレルギー物質
トマトリゾット風のおかゆ：乳成分、大豆、鶏肉、ゼラチンさつまいものおかゆ：さばふかひれのおかゆ：小麦、卵、大豆、鶏肉、ゼラチン

殺菌方法
気密性容器に密封し、加圧加熱殺菌

原材料
●トマトリゾット風のおかゆ野菜(かぼちゃ、にんじん、トマト、ピーマン)、ソテーオニオン(たまねぎ、植物油)、発芽玄米、チキンブイヨン、でん粉、鶏肉、トマトピューレ、コンソメパウダー、トマトペースト、グァーガム酵素分解物(食物繊維)、植物油、ガーリックペースト、ワイン、コラーゲンペプチド、食塩、砂糖、香辛料、塩化Ca、(原材料の一部に卵、乳成分、大豆、ゼラチンを含む)●さつまいものおかゆ野菜(さつまいも、れんこん)、発芽玄米、あずき、でん粉、グァーガム酵素分解物(食物繊維)、デキストリン、食塩、ごま、かつおぶしエキスパウダー、調味料(アミノ酸等)、甘味料(スクラロース)、漂白剤(亜硫酸塩)、焼ミョウバン、(原材料の一部にさばを含む)●ふかひれのおかゆ発芽玄米、野菜(たけのこ、しょうが)、卵白、チキンブイヨン、しいたけ、でん粉、ふかひれ、卵黄、グァーガム酵素分解物(食物繊維)、チキンブイヨンパウダー、鶏脂、植物油、コラーゲンペプチド、デキストリン、しょうゆ、食塩、調味料(アミノ酸等)、(原材料の一部に小麦、乳成分、ゼラチンを含む)

栄養成分(1食分450g)
●トマトリゾット風のおかゆエネルギー：240kcal、たんぱく質：8.0g、脂質：5.0g、糖質：37.6g、食物繊維：6.3g、ナトリウム：1292mg、(食塩相当量：3.3g)●さつまいものおかゆエネルギー：240kcal、たんぱく質：4.1g、脂質：1.8g、糖質：48.9g、食物繊維：6.0g、ナトリウム：1085mg、(食塩相当量：2.8g)●ふかひれのおかゆエネルギー：240kcal、たんぱく質：9.9g、脂質：8.0g、糖質：29.2g、食物繊維：5.9g、ナトリウム：1295mg、(食塩相当量：3.3g)